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 Correos: Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD).- Sharon Sharia

020. Irse de la Obra
Sharon Sharia :

Me lleve una sorpresa al leer que un medio para superar el PTSD (post-traumatic stress disorder) es tener una OREJA cercana que no pregunta, pero escucha...

 

Pienso que quien sale del Opus Dei es como quien regresa de la guerra. Para los nuevos amigos y familiares de ex-combatientes:

 

§  Ser paciente y comprensivo. Curar una herida lleva tiempo. Ser paciente y ser una oreja dispuesta a escuchar lo que la persona con PTSD tiene que contar, aunque lo diga varias veces. Esto es parte del proceso de curación, por lo que es necesario evitar decirles que se olviden del pasado y pasen pagina.

§  NO PRESIONAR A LA PERSONA AMADA A HABLAR. Es difícil a la persona con PTSD hablar de sus traumáticas experiencias. No forzarlas, no realizar preguntas. El sabrà cuándo, cuánto y a quién hablar. Recuerden que les han dicho que nadie les entenderá si describen lo que vivieron

§  Tratar de anticiparse a lo que dispara el PTSD. Si se sabe que en fechas, personas o lugares asociados con el trauma despiertan recuerdos o reacciones adelantarse y estar cerca.

§  No tomar los síntomas de PTSD como algo personal. Síntomas comunes de PTSD incluyen cambios emocionales de carácter (ganas de llorar, enojarse sobreactuar, mostrarse retirado o no interesado por interacción social. Si la persona amada esta distante, irritable o cerrada recordar que "está en proceso de curación"

 

Sharon Sharia




Publicado el Lunes, 12 marzo 2012



 
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